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비타민 c 과다복용 부작용?
비타민 c 과다복용 부작용 비타민 c는 우리 건강에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 최근 비타민c 메가도스에 대한 관심도 높아지고 있지만, 하루 적정량의 비타민c만 섭취하여도 감기나 정신분열증, 암, 고철황성혈증, 동맥경화와 같은 다양한 질병에 대한 치료 및 예방에 도움이 되기도 합니다. 비타민c에 대한 연구는 계속 이루어지고 있으며, 그 효능도 많이 발견되고 있죠.문제는 비타민 c 과다복용 부작용입니다. 비타민 c가 마치 만능인 것처럼 광고가 되기도 하면서 비타민 c를 과다복용하는 사람들도 많은 것이죠. 비타민 c 메가도스 효능이 있다는 것도 연구로 나타나기도 하였지만, 너무 높은 용량을 섭취할 경우에는 여러가지 비타민 부작용이 나타날 수 있을 수 있어서 주의를 해야 합니다. 신장결석 비타민 c 과다복..
2020. 7. 21. 07:24