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뱃살 빼는 최고의 방법 운동
뱃살 빼는 최고의 방법 운동 과거 한 프로그램에서 몸짱 의사로 알려진 이재동 가정의학과와 조승무 트레이너가 알려진 뱃살 빼는 최고의 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 이재동 가정의학과 전문의는 5년째 체지방률 7%를 유지하는 훌륭한 몸을 가진 의사로 알려졌으며, 조승무 트레이너는 25년째 체지방률 7% 유지, 한다감 한은정, 소녀시대 수영, 배정남 스타트레너, 실림앤스트롱 등으로 알려졌습니다. 갱년기 뱃살 원인, 똥배 원인 뱃살이 찌는 이유는 무엇일까요? 매우 간단합니다. 먹고 운동을 안해서입니다. 이를 좀 더 전문적으로 풀이하자면 에너지 소모량이 적은데 음식물을 많이 섭취할수록 우리의 몸에서는 포도당이 많이 축적됩니다. 포도당은 에너지로 쓰이기 위해서 지방의 형태로 저장이 됩니다. 지방이 제일 쌓이기..
2021. 2. 21. 15:34